Veilig rijden met het voertuig en reageren in noodsituaties Veilig vervoeren en mobiele telecommunicatie
Artikel 5 WVW zegt dat je niemand in gevaar mag brengen en het verkeer niet mag hinderen. Dat geldt ook als je door afleiding of vermoeidheid minder goed reageert.
Afleiding is alles wat je aandacht van het verkeer wegneemt. Denk aan een telefoon vasthouden, eten, drinken of het bedienen van apparaten. Door afleiding zie je gevaar later en reageer je ook later.
Concentratie betekent dat je je aandacht volledig op het verkeer richt. Je let op de weg, op andere weggebruikers en op verkeerstekens. Zo rijd je veilig.
Afleiding kent veel vormen. Sommige zijn zichtbaar, zoals een telefoon vasthouden. Andere zijn minder zichtbaar, zoals een gesprek met passagiers of luide muziek. Zelfs je eigen gedachten kunnen je afleiden.
Een telefoon of tablet vasthouden terwijl je rijdt is verboden. Je mag het apparaat alleen gebruiken als het in een houder zit, zodat je het niet hoeft vast te houden.
Je rijdt op een landweg en er komt een bericht binnen. Je pakt je telefoon om te kijken wie het is. In die twee seconden rijd je twintig meter zonder goed te kijken. Een fietser die oversteekt, zie je dan misschien te laat.
Ook passagiers kunnen je afleiden. Een ruzie, een druk gesprek of iemand die je vraagt iets aan te geven, trekt je aandacht van de weg. Jij bepaalt hoe je daarmee omgaat. Vraag passagiers dus om even te wachten als je de weg goed in de gaten moet houden.
Emoties zijn gevoelens zoals boosheid, blijdschap, verdriet, angst of stress. Sterke emoties kunnen je concentratie en reactievermogen verminderen. Daardoor rijd je gevaarlijker.
Ben je boos of verdrietig? Dan reageer je anders op het verkeer en maak je sneller fouten. Neem in dat geval eerst even de tijd om tot rust te komen voordat je gaat rijden.
Vermoeidheid is een toestand waarin je lichamelijk en geestelijk minder goed functioneert. Dat kan komen door slaaptekort, lang rijden of eentonige wegen. Je reageert trager en let minder goed op.
Je herkent vermoeidheid aan zware ogen, geeuwen, moeite met focussen, wegdromen of vaker verkeerde beslissingen nemen. Soms voel je je niet eens moe, terwijl je reactietijd al wel langer is geworden.
Je rijdt na een lange nachtdienst naar huis over een rustige weg. De weg is recht en er is weinig verkeer. Je begint weg te dromen en je hoofd knikt even voorover. Dat is het teken dat je direct moet stoppen om uit te rusten.
Rijvaardigheid is het geheel van kennis, inzicht en vaardigheden dat je nodig hebt om veilig een motorvoertuig te besturen. Afleiding, vermoeidheid en emoties verminderen je rijvaardigheid, ook als je al jaren rijdt.
Fit rijden is een verantwoordelijkheid. Slaap daarom goed voor een lange rit en plan pauzes in bij ritten van meer dan twee uur. Stop zodra je merkt dat je moe wordt. Andere weggebruikers rekenen op jouw aandacht en alertheid.